剖腹产在生活当中是比较常见的，比较生产无论是对于哪一个家庭来说都是很重要的，而在剖腹产之后子宫收缩的问题是一个需要我们注意的问题。那么接下来就去看一看剖腹产子宫如何收缩好，以及剖腹产子宫切口没愈合怎么办。
随着科技的发展，医疗技术也逐渐发展起来了，而生产对人类社会的重要性也是不言而喻的，这几年，选择剖腹产的女性朋友们越来越多，但也有很多女性朋友在剖腹产后身体会有一些问题出现。
1.母乳喂养。如果在剖腹产后出现了子宫收缩不好的情况，一般建议产妇朋友坚持母乳喂养宝宝，因为在宝宝吸允乳头的过程中，会刺激子宫，让子宫加速收缩，从而有利于子宫的恢复。所以，想要产后子宫收缩好，母乳喂养少不了。
2.按摩小腹。当出现产后子宫收缩不好的情况时，可以适当的按摩小腹，方法很简单，只需要平躺在床上，然后顺时针的按摩小腹即可，这样做能加强子宫部位肌肉的兴奋性，从而加速宫缩。另外，也可以按摩骶尾部，能让盆腔肌肉加速收缩，对子宫的恢复很有好处。
3.产后运动。剖腹产的女性在产后可以进行适当的运动，有助于盆骨和子宫的恢复。一般在产后的第七天就可以适当的做一下产后运动了，比如提臀、抬腿以及深呼吸之类的简单运动。
4.药物调理。如果产后宫缩不好，也可以在医生的指导下服用一些汤药，比如生化汤，能促进宫缩。
产后子宫复旧可能会导致阴道长时间出血、私处分泌物异常或腹痛和腰部酸痛。分娩后及时使用收腹带可以有效防止内脏下垂，还可以促进子宫收缩和恢复。此外，可以在医生的指导下使用缩宫素或者可以选择一些中药或中成药进行治疗。产后尽量不要站太久，避免频繁弯腰，也不要搬运重物。保持日常饮食营养平衡，定期去医院复查为好。
女性在分娩以后，子宫复旧不良的症状有：1、阴道出血量增多，伴有血块，血性恶露持续时间长，部分女性可以导致失血性贫血，引起头晕、乏力、食欲减退等症状。2、正常女性在分娩以后，每天宫底下降的速度在1-2个cm左右，10天之内子宫就会降到耻骨下，腹部触摸不到。子宫复旧不良时，宫底下降速度慢，子宫轮廓不清晰，收缩能力差。