减肥成功的人，都意味着他是一个自律性极强的一个人。
女生是最在意自己的身材的了，减肥也是围绕他们做多的一件事情。超级头疼的问题，所以女生会轻易的相信一些，什么瘦身的饮品阿，或者一些减肥药之类的，通过一些不健康的方法，进行强制减肥。这些行为都是十分伤害身体的，也是不能获得一个完美身材的。
减肥的问题，其实还是比较困难的，通常长的肥胖的人们，都是一个暴饮暴食，再加上懒得运动，长期以来形成的一个身体问题。让她们立马改变自己日常的行为习惯，这是很困难的。减肥成功的人们，其实就像是全班学习最差的学生痛改前非，逆袭成为全班第一的励志故事。这都是要克制住自己的欲望，还要强行的将好的习惯，变成一个日常的工作。减肥过程中，需要管住自己的嘴，迈开自己的腿。冰冻三尺非一日之寒，那么多的肥肉，也需要更多的时间来减下去。
所以说，减肥成功的人都锻炼出了很强的自我管理能力，这种品格也能够帮助他们在其他的学习生活中岂到作用。
每个胖子都是潜力股，无论男生还是女生瘦下来了真的会好看很多，在这个看脸的世界里，尽管有些胖子还是很美的，但是呢，身材也占据了一定的比重啊，如果好看的脸蛋加上完美的身材，那此不是更上一层楼。
每个胖子曾经都是瘦子，瘦下来了我们就可以穿上俏皮的裙子，可爱的背带裤，好看的娃娃衫等等，这一切穿在胖子都会被闲人吐槽，所以现在不是唐朝，现如今是以瘦为美的世界，胖子瘦下来需要付出很多，他们需要不断的运动，控制自己的饮食，调整睡眠时间，他们需要坚持，需要挥洒汗水，有时候是孤身一人，有时候又会遇到志同道合的人，他们为了变得更好，真的需要承受更多的痛苦，成功减肥的人都很强，就像脱胎换骨一般，从而更加自信，人生的道路也会顺畅很多，所以我们会看到很多坚持健身的人，为了马甲线，为了腹肌，为了更好的自己在不断的努力，愿我们都有明亮的未来。
成功减肥并不仅仅代表甩了一身肥肉，也包含了对过去自己所犯错误的救赎，开始新的生活，摈弃旧习惯，这是一件非常难的一件事情，所以自律的人越来越瘦，胖的人永远在搜什么方式减肥最容易，所以成功减肥的人强就强在她对自己生活的掌控力
这些人身上有很多共同点，首先执行力非常的强，她们知道如果今晚不早睡的话，明天运动时就会很累，所以你还在刷抖音的时候，人家已经进入了梦乡，其次有严格的时间观念，没有拖延症，“有些事情你现在不做就永远都不会做了”这是他们的信条，而你的是“明天又是新的一天”
最后他们知道健身是有付出就有收获的，所以他们不害怕失败，可以接受自己的不完美，但是不接受自己的半途而废，有多少人能做到接受自己的不完美呢，再一次又一次的失败后，重新站起来，并不是每一个人都拥有的勇气
我认识的一个朋友，自从谈恋爱之后。一个月就瘦了十斤左右的样子，因为她男朋友长得还是特别好看。但是我朋友稍微胖一点，为了这段爱情，就豁出去了，几乎每天都吃的很少，然后每天运动量特别大。自己早上五点多钟就开始起来跑步，跑一个多小时才跑回来，后来经过一个月的坚持努力，终于瘦下去10斤不过她瘦下去，整个人也是比以前好看多了。
经过她这件事情，我就得出一个结论，女生要是减起肥来真的是太可怕了，为了爱情什么事情都干得出来。所以说其实减肥这种东西，有好多人其实一直在说减肥为什么减不下去，因为没有自己的一个自我控制能力。总是说要减肥，但是嘴巴上从来都不会减肥，好不容易减出去一点，又马上给吃回来了，这样子的减肥又有什么意义呢？
所以说真正想减肥的朋友，还是建议管住自己的嘴巴。因为身材是最重要的，吃的话你觉得还有那么重要吗？
在不知道多少个日日夜夜，朋友聚会，家庭聚会，我们满足于一时食欲，结果给自己留了一身肥肉。
面临着夏天的来临，大家开始将目光投向减肥，试图通过一个月的减肥活动让自己重回身材最美好的时候，以此来度过美丽的夏天。
然而，减肥实在是一件让人痛苦的事情。但凡能减肥成功的人都是很强的存在。
举个例子，我晚上跑了两千米。
我以为我已经很累了，我留了特别多的汗，我想我能瘦不少，我感受到我的脂肪在燃烧，然后我打开手机看跑步记录，底下写着消耗了两块巧克力的热量，可是就在跑完步，我用一杯巧克力奶茶犒劳了我自己。
这让我觉得得不偿失。
所以，许多人在很多时候都想要减肥或者塑形，但是这件事坚持下来不仅仅是身体的锻炼，更多的是意志的坚持，这一点是更难达到的。对于能够减肥成功的人，我们必须得夸赞，这真是一群厉害的存在。
