青少年吃什么水果对皮肤好

如题所述

第1个回答  2020-03-12
各种水果都要吃全面补充维生素
第2个回答  2020-03-10
苹果
樱桃
草莓
蓝莓
桃子
火龙果
梨子
菠萝等
第3个回答  2020-04-12
吃:橙子、西瓜、木瓜、柚子、苹果、哈密瓜、梨子对皮肤好。
橙子:丰富美味,能做果汁,还对女性的皮肤有帮助,把橙子贴到脸上,还能美容。
西瓜:夏天的水果,可解暑、解渴和清热解毒,得中耳炎、全身无力等请少吃。
木瓜:帮助皮肤,使皮肤更漂亮,对身体有意。
柚子:对营养有帮助,补充营养,也有解渴的功能。
苹果:没胃口的人必须要吃,能开胃,就像药一样。大约需要2小时以后会发作。
哈密瓜:跟西瓜一样,也是夏天的水果。哈密瓜美容比橙子美容多加了几个功能。
梨子:具有止咳功能,解体内的毒,发烧的人要多吃。
这些水果都是要吃的,对皮肤非常好!还能做果汁。
第4个回答  2020-04-10
补充多种维生素好
桃子含铁量高
西瓜清热解暑利尿
水果篮是身边的营养宝库
柠檬烯有抗癌作用
木瓜能治疗蛋白质消化障碍
菠萝中的酵素也能分解蛋白质
草莓汁能减少日晒痛
葡萄抗氧化
香蕉抗忧郁并助眠
苹果降胆固醇并预防胆结石
相似回答