我一和别人说话就就紧张 就结巴 ???不知道怎么办??

很结巴 自己想和朋友说个故事 说不出 很急似的 就是一句话要说的三四分钟

第1个回答  2011-11-29
那说话的时候注意语速,放慢语速,那样就不能凸显出来紧张结巴了,另外就需要你持之以恒的多练习,先和熟悉的朋友多沟通,然后慢慢的尝试和陌生人沟通
第2个回答  2011-11-29
可能是有社交恐惧症,多和亲密的朋友交谈,锻炼一下就没什么问题了
第3个回答  2011-11-29
找心理老师聊聊天,多参加社交活动。即使不讲话,多感受气氛,慢慢习惯社交就好了。希望对你有效。
第4个回答  2011-11-29
每个人都有自己的缺点,要想心自己,拥有自信才能让你在人面前不至于紧张,跟人交谈时可以说慢点,有条理,别人也不会说什么的
第5个回答  2011-11-29
缺乏自信心的表现,说话时要慢,出口前先想象自己要表达的中心是什么, 不要说前句忘后句,
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