疏肝解郁的食物

疏肝解郁的食物有哪些？？平时应该怎样调理呢？谢谢

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第1个回答 2011-12-04

酸奶。
平时的话注意调解自己的情绪，不要轻易动怒，修身养性、高风亮节。生气是一个人无能的表现，说明你没有办法解决这个问题，所以才会生气。
或者，因为你的潜意识里感觉到对方有可能的对的。比如，如果一个人对你说，地球是方的，你会生气吗，你只会同情。当别人对你根深蒂固的东西提出质疑，而且你知道他是对的，你找不到理由反驳他，这时你会生气。
所以，不要轻易生气，明白为什么生气，找根源，解决问题，没什么好生气的。

第2个回答 2021-05-29

哪些食物可以起到疏肝解郁的作用.

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