喝什么茶对胃好健胃喝什么茶

如题所述

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第1个回答 2020-03-17

茶叶沁出物质中的茶多酚对胃有刺激作用
所以，很遗憾的告诉你喝什么茶都无法健胃
建议，早上空腹咀嚼几颗生花生，有助于养胃，效果特棒
如果非要喝茶，那么避免喝绿茶、新茶。
推荐3年以上老白茶，红茶

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养胃喝什么茶好答：1. 普洱茶 普洱茶经过发酵，含有丰富的茶多酚和其他营养物质，具有暖胃、养胃的作用。普洱茶能够保护胃黏膜，形成保护层，减轻胃酸对胃黏膜的刺激。长期饮用普洱茶，还可以促进肠道蠕动，帮助消化。2. 红茶红茶是经过发酵的茶叶，其中的茶多酚含量虽然有所减少，但依然含有丰富的维生素、矿物质和微量元素。

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