喝蜂蜜水会长胖吗？

如题所述

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第1个回答 2018-05-24

不会的，喝蜂蜜可以排便

第2个回答 2018-05-24

润肠的，不会胖

第3个回答 2018-05-24

不会

第4个回答 2021-01-17

喝蜂蜜水会长胖吗？专家：每天糖摄入量不超过这个数就好

第5个回答 2018-05-24

该胖还是胖，该瘦还是瘦

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喝蜂蜜水会胖吗答：一般不会长胖。1、一杯蜂蜜水的热量很低，大约是10-15大卡左右，在一天可摄入1200-1500大卡的热量中，这部分热量可以忽略不计，而且蜂蜜水大部分是水分，一次性也喝不了多少，因此一般喝蜂蜜水不会使人长胖。2、蜂蜜的主要成分是果糖和葡萄糖属于单糖，经过人体代谢就会产生能量从而维持人体的各个生命...

吃蜂蜜会长胖吗?答：再好的食物都要适度食用，专家建议每天食用蜂蜜不宜超过200克，只要在这范围内喝蜂蜜一般不会造成发胖，如果实在不放心，那么再加上睡前不喝蜂蜜水而只喝温开水，这样就基本不会有长胖的风险了。另外，由于蜂蜜所含热量很低，而且其中的单糖成分被摄入人体后能立即转化为能量，快速被吸收掉，能增添饱腹...

喝蜂蜜水会发胖吗?喝蜂蜜水会长胖吗?答：1、适量喝不会长胖适量喝蜂蜜水是不会让人长胖的。蜂蜜水中含有的主要成分是葡萄糖、果糖等单糖，而会使人长胖的糖类主要是蔗糖这一类的双糖成分。喝蜂蜜水时，其中主要含有的单糖物质会直接被人体吸收利用，不会转化成脂肪堆积而使人变胖。2、喝多少不会长胖尽管蜂蜜中主要的成分是葡萄糖、果糖这...

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