第1个回答 2019-07-04
10年前，没有人会想到社交媒体会如此发达，并极大地改变了人们的人际交往模式。人们可以通过微信、微博、Facebook、推特等社交软件就可以和任何人建立关系，同样，比起以往需要面对面才能联系的朋友、家人或恋人这些比较重要的关系，都可以通过线上交流来轻松维系。低成本的社交也带来了人与人之间关系的脆弱性，现实生活中的孤独感，可以在社交媒体上轻易找到归属，而一段关系的结束，也可能只是一次删除好友、取消关注，就好像这个人从来没出现在生活中一样。社交媒体的侵入加剧了年轻人的孤独感。比如，一逢法定假期，看到朋友圈里纷纷晒自己的旅行照、美食照、各种热闹的朋友聚会等，就会产生“快乐是他们的，孤独是自己的”这样的失落感。某个聚会上认识了相见恨晚的朋友，扫码添加好友后和对方侃侃而谈，最后也不了了之沦为点赞之交。人们在生活中用在社交媒体上的时间占据了自己大量的精力，尤其是关注各种点赞、分享，小视频、娱乐、游戏、群消息、好友消息等海量内容，人们似乎变得越来越忙碌，却感觉有种无人理解自己的孤独。
第2个回答 2019-07-04
当一个人比较孤独的时候，其实有很多原因的。有的时候是身在异乡。会思念故乡的亲人。也有的是因为某些想法目标没有得到实现和满足。遇到困难要敢于去面对，而不是选择逃避。逃避，不会有任何积极的结果。勇敢去面对生活中的压力挫折。那么你就能摆脱孤独。如果你跟上面这些情况都没有。依然会感觉到内心很孤独，无助心灵空虚的话那么就是生活没有目标，没有找到自我的原因。这就会导致自己不知道为什么活着，不知道生存的意义。无法实现自身的价值。孤独的人必须善于发现自己，找到自身的长处，去寻找自己的梦想。用自己的实际行动来证明自己的能力和实力。孤独的人需要走出封闭的环境。和乐观，积极外向的人多交流。因为一个人安静惯了，一点点的吵闹都会受不了。所以适当的喧嚣嘈杂可以改变性格不要，一个人总是静静的呆在一个地方，只会变得自我封闭。孤独的人时间久了居然也会觉得孤独是一种享受。他反倒喜欢这种冷寂。而在外人看来，孤独的人是非常可怜的。找到问题的根源是什么让你变得孤独？具体是哪件事，哪个人？他曾经和你有过哪些故事？有没有一瞬间，你不觉得孤独？以前晚上睡不着的时候，我经常喜欢听收音机。午夜经常会有内心独白。背景音乐给人的感觉很清静幽雅。而实际上这种内容，却让人黯然神伤。本来就很孤独再听这些东西，会倍感孤独。所以，但我感觉到孤独变得严重的时候，我决定再也不听这类广播了。后来随着交际圈的扩大，我感觉必须融入到那种具有活泼气氛的大环境中，你才能够赶走孤独。付出实际行动，收获成功的快感，孤独就会无影无踪。
第3个回答 2019-07-04
当一个人比较孤独的时候，其实有很多原因的。有的时候是身在异乡。会思念故乡的亲人。也有的是因为某些想法目标没有得到实现和满足。遇到困难要敢于去面对，而不是选择逃避。逃避，不会有任何积极的结果。勇敢去面对生活中的压力挫折。那么你就能摆脱孤独。如果你跟上面这些情况都没有。依然会感觉到内心很孤独，无助心灵空虚的话那么就是生活没有目标，没有找到自我的原因。这就会导致自己不知道为什么活着，不知道生存的意义。无法实现自身的价值。孤独的人必须善于发现自己，找到自身的长处，去寻找自己的梦想。用自己的实际行动来证明自己的能力和实力。孤独的人需要走出封闭的环境。和乐观，积极外向的人多交流。因为一个人安静惯了，一点点的吵闹都会受不了。所以适当的喧嚣嘈杂可以改变性格不要，一个人总是静静的呆在一个地方，只会变得自我封闭。孤独的人时间久了居然也会觉得孤独是一种享受。他反倒喜欢这种冷寂。而在外人看来，孤独的人是非常可怜的。找到问题的根源是什么让你变得孤独？具体是哪件事，哪个人？他曾经和你有过哪些故事？有没有一瞬间，你不觉得孤独？以前晚上睡不着的时候，我经常喜欢听收音机。午夜经常会有内心独白。背景音乐给人的感觉很清静幽雅。而实际上这种内容，却让人黯然神伤。本来就很孤独再听这些东西，会倍感孤独。所以，但我感觉到孤独变得严重的时候，我决定再也不听这类广播了。后来随着交际圈的扩大，我感觉必须融入到那种具有活泼气氛的大环境中，你才能够赶走孤独。付出实际行动，收获成功的快感，孤独就会无影无踪。
第4个回答 2019-07-04
因自卑觉得自己不如别人，所以不敢与别人接触，从而造成孤独状态。这如同作茧自缚，自卑这层茧不冲破，就难以走出孤独。其实，人与人不可相比，每个人都有长处和短处，人人都是既一样又不一样。所以，一个人只要自信一点，就会钻出自织的茧，克服孤独。
2多与外界交流 独自生活并不意味着与世隔绝，当你感到孤独时，可翻翻旧日的通讯录，看看你的影集，也可给某位久未联系的朋友写信、挂个电话或请几个朋友吃顿饭、聚一聚。当然与朋友的交往和联系，不应该只是在你感到孤独时，要知道，别人也和你一样，需要并能体会到友谊的温暖。
第5个回答 2019-07-04
运动排解
与其日复一日地嗟叹寂寞，让疲惫的皱纹慢慢地爬上眼角，不如去运动。在跑步、打网球、游泳、健美操、跆拳道里选择一种适合你的运动，用挥洒的汗水排除郁积心中的苦闷，挖掘出身上潜伏的活力，而且，健身还有一项女人最在意的功效--保持身材。正所谓愈运动愈美丽，何乐而不为呢？
培养摄影兴趣
从某种意义上说，照片更能真实地反映出一个人的生活状态。青春易逝，岁月易逝，留驻一个永恒的影像在自己和别人的记忆里，那是十分有意义的一件事，也是一笔珍贵的财富。无聊时翻出来一一整理，每一张照片后面都记载着一段故事，或甜蜜，或惆怅，把你带入从前的好时光。