44问答网
所有问题
如何做一个情绪稳定的人?
如题所述
举报该问题
其他回答
第1个回答 2021-08-02
时刻平静自己的内心
第2个回答 2021-08-02
只要不跟愚蠢的人起争执
第3个回答 2021-08-02
1、不要对自己提出不切实际的奋斗目标,应把规划定在自己的能力范围之内;
2、对他人的期望不要太高,避免失落感;
3、排解恼怒情绪,以免失态和后悔;
4、作出必要的妥协和让步,以免小题大做;
5、离开刺激环境;
6、找知心朋友倾诉心声,以减轻心理压力;
7、常为他人做好事,善事,以免孤独;
8、不要处处与人竞争,避免精神过于紧张集中;
9、扩大人际交往,避免孤陋寡闻;
10、自娱自乐,远离烦恼。
首页
<上一页
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
相似回答
大家正在搜
相关问题
如何让自己情绪稳定
怎么做一个情绪稳定的人
怎么稳定情绪
控制情绪非常重要,如何做一个情绪稳定的成年人?
怎么做到情绪稳定
如何能保持稳定的情绪
如何让自己的情绪稳定