第1个回答 2022-11-06
有些男人年龄才三十岁出头，可是已经显得很老了，有些男人年龄很大，可是已经显得越活越年轻，可见年龄不是决定年轻与否的唯一因素。
一、年轻其实就是一种心态，只要把心态调整好，将会越活越会在同龄的男人当中显得年轻，男人真正的衰老就是从心态开始衰老，即便一个男人年龄不大，心态提前衰老也会未老先衰。
男人在日常生活做到无论吃的好坏还是穿的好坏都做到衣食无忧，尽己所能让生活滋润起来，重中之重在生活方面做到知足常乐，大事方面该明白就会明白，小事方面该糊涂就会糊涂，将一切看淡以及将一切看开，无论发愁的事情还是烦心的事情都不放在心头，心能修炼得有多么年轻，相貌就会修炼得有多么年轻，因此修心的男人既能够匹配相对应的延缓衰老又能够匹配相对应的延年益寿。
二、家庭的气氛从早到晚其乐融融，老两口从来不会为鸡毛蒜皮的事情吵架，即便发生比较大的矛盾也会用和平相处的方式化解，男人既不会听到无休止的唠叨或者喋喋不休的抱怨又不会生闷气。
在家里面会心情愉悦，出门在外心眼里就会畅快，成天到晚夫唱妇随，无论在饮食习惯方面还是在运动习惯方面，夫妻都做到适量以及坚持，长此以往不仅是男人越活越年轻，而且男人的妻子照样会越活越年轻，年轻照样可以成为一种不可多得的夫妻相，良好的心情就会成为保养身体的积极因素，促成的年轻不是徒有其表，而是由内到外年轻。
三、男人不再近女色，家外的野花不是少采，而是不采，即便拥有妻子也会跟妻子通过协商做到节制，从而做到清心寡欲，越是养精蓄锐，精气神就会越旺盛，自然而然就越会显得年轻。
长期单身的男人如若能够做到坚持不懈休养生息，关键是心里面不用想入非非的方式胡思乱想，不仅会越活越年轻，而且会容易实现延年益寿，已婚男人只要做到不折不扣的节制，外加占据婚姻特有的积极因素，将会比单身的男人更显得年轻以及更容易实现延年益寿。