第1个回答 2022-07-19
一、“我不是不想说话，只是没那么需要和人说话。”——被误解的内向者
性格内向者容易被误解，通常他们在人们的眼中是这样的：
沉默寡言、孤僻、害羞、故作神秘
不喜欢跟人争执和竞争，但特别注意细节
行动力迟缓、思考缓慢不轻易发表意见
说话轻声细语、时刻揣度对方的反应调整自身状态
在心理学上，性格内向是指气质中指向性的一种，这样的人的言语、思维和情感常指向于内。
在艾森克个性问卷中，就把典型的内向性格描述为：安静，离群，内省，喜欢独处而不喜欢接触人。
他们保守，除非挚友，否则总是与人保持一定距离。总是罗列出一些列计划，以保证做事按计划来，不凭一时冲动，日常生活既规律又严谨，遵循传统伦理观念。
极少有主动进攻行为，或多或少有些观念和情绪上的悲观。本人容易焦虑、紧张、易怒还有抑郁，也因此导致睡眠不好。
总而言之，性格内向者具体表现出来的，跟个人受教育程度、个人经历、生活环境等诸多因素有关，基本上是属于中医里的“气虚”体质。
而与此相对应的外向者又是什么样的性格与行为呢？
外向者的性格特征，与内向者完全相反。
长期以来，速度、竞争和魄力等外向性格者的优势，都是社会追求的主流价值观。
在促进社会高速发展，创造巨量物质财富的实际需求下，外向者的种种行为、语言、情绪、判断都更能让人和社会感受到前进的激情，改天换地的魄力与魅力，从而广受欢迎。
而他们的种种成就，也让性格内向者们承受着莫大的压力，一度以性格内向是一种缺陷为标签，小心翼翼的，暗自生活在性格外向者主导的社会环境中，身心都备受考验。
二、内向型性格+外向型性格=两类完全不同的能量获取方式，各有优势
至此，你可以看出，性格内向者与性格外向者，无论从外在行为还是思考模式，都是截然不同的。我们从日常最明显的个人社交生活来说一说。
从本质上来讲，人的社会交往是一种主动性行为，是基于自身动机和目的，主动展开的一系列人与人之间的链接和沟通。
但是根据瑞士心理学家荣格的理论，内向的人总是倾向于从内心获得能量，更喜欢在安静沉默中独立思考、自我反思，所以他们更适合远离外部社会，才更有利于他们探索万物和获得内心的宁静。
与此相反外向的人是通过人际社交、参与或开展双向互动等方式，来获得新的个体能量的。
所以通俗点说就是，你总能看见内向者安静如鸡，一副岁月静好毫无变动的样子，其实内在的她/他一直在静态中蜕变着。
而外向者从来都如火如荼，来去如风，哪里热闹哪里必然有她/他的身影，有时聒噪的让人受不了。
正是这样动态活跃的性格和深度社会交往，给外向者源源不断的输入能量。
三、为性格内向者正名：尊崇自己的天性，性格内向者根本无需社交
“宁静生活的单调与孤寂能启发创意的思维。”——阿尔伯特·爱因斯坦
所谓内向和外向，其实是两类完全不同的能量获取方式，各自有各自的优劣势。
只不过，相对于外向型性格，内向型性格的人更容易遭受误解而被定义为不合群，平白遭受很多委屈，一些内向性格的人会被贴上“内向者不擅长社会交际”的标签。
为了摆脱这一标签，一些性格内向者就逼迫自己尝试着参与社交，想改变自己在人群中的印象。
其实大可不必这样，内向者根本不需要社交。
正如我们前面讲过的，一个人如果能清晰认识到自己的性格特征，就会尊崇自己的原始天性，以正确的方式让自己获得能量和舒展，而不是刻意为难自己去迎合外部世界的刻板印象。