女人没有月经吃什么东西保养裸巢

Question

女人没有月经吃什么东西保养裸巢，我用个一款梓芯养巢品效果挺不错的，吃了后，更年期症状缓解了，人看起来也越来越年轻，气色也好了。挺喜欢的。 建议你也可以试下的哦！

Answer 1

病情分析：
您好，建议您坚持经常喝牛奶，摄入鱼、虾等食物及经常锻炼身体，特别要注意在公共场所、家庭减少被动吸烟，从而避免早绝经给您健康带来的危害。
指导意见：
您生活中要善于调节情绪，正确对待发生的心理冲突，可以外出旅游、找朋友聊天来及时宣泄不良情绪。睡眠充足、劳逸结合，培养广泛的兴趣爱好，工作之余养花植树、欣赏音乐、打球等，可以宜人情志，调和气血，利于健康。

Answer 2

是吗好用吗