第1个回答 2016-07-14
人久立久坐时，肛门处于较低的位置，受重力的作用，直肠部的血液回流会不畅，易充血形成痔疮。
因此，建议可使用站立式办公桌进行办公，每隔两个小时站立一会，可以有效预防久坐对身体带来的危害。在“坐着办公”中穿插“站着办公”，即能调节身心、有助保持良好的精神状态，作为一种“温顺运动”，只要坚持，效果不亚于有氧运动。
很多痔疮患者疼的不敢坐，而在吃饭、坐车、乘车时又不得不坐。这时可以使用肛门保护垫来减轻痔疮疼痛。肛门保护垫使人保持端正坐姿后，减轻盆骨的压力，中间椭圆周设计，架空肛门部位，同时还能保持透气，加速伤口愈合。