第2个回答 2014-07-08
朋友，这是SY过度导致身体失去平衡和睡眠不良，造成了黑眼圈。造成黑眼圈算是非常轻的症状了，飞机打多了对前列腺和肾脏都不好，特别是撸管+熬夜+久坐几个恶习加起来，对前列腺和肾伤害很大，容易得上肾虚和前列腺炎。戒除SY、熬夜和久坐的恶习是身体能够恢复的前提，不戒除恶习身体是难以恢复的，好比漏水的水壶无法装满水一个道理
固肾功、站桩、铁板桥和食疗对于恢复有一定帮助，食疗的话牡蛎、山药、芡实、薏苡仁、黑枣、黑芝麻、黑豆都很好，不过这些只是辅助，行善孝顺是最重要的，因为戒断邪淫最重要的是培养自身的正气福德，内心自私自利偏执的人是很难戒断的
恢复的时间因人而异，因为每个人伤身伤精伤肾的严重程度不同，戒色质量也不同，比如戒除意淫、规律锻炼、行善孝顺、食疗养生等做的不一样
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