孕期“十人九痔”?坐也不是站也不是太难熬,试试以下技巧缓解

如题所述

第1个回答  2022-05-20

怀孕已经是件很艰难的事情了,为了可爱的宝宝一切都在强忍,但你说胃口不好、每日孕吐、尿频也就算了,为什么还会有痔疮?!!

不知大家是否听过 孕期“十人九痔” 这句话,这说明发生比例是很高的。

而准妈妈一旦患上痔疮,真是坐也不是站也不是,太难熬。连睡觉都得小心翼翼,上厕所更是种难以忍受的痛苦。

有些女性孕前完全 健康 ,到了孕中、晚期便患上痔疮;还有些是孕前就有了痔疮症状,孕后情况变得更严重。

没有得过的人一定想问,痔疮是什么?

它是肛门处外凸的“小赘肉” ,轻度的痔疮不会对孕妇的身体造成影响,但比较严重的话会有便血、疼痛以及灼热感。

各种来自肛门处的不适,会让孕妈们不舒服,坐卧难安,甚至还可能形成“血栓”。

痔疮之所以形成,主要原因有两种,一是静脉曲张,二是肛垫下移。

胎儿的生长会随着孕期时长越来越大,子宫也随之增大,因此对下腔静脉形成了较强的压力,令盆腔内的血液回流受影响。

这样一来,导致肛周静脉的血液循环不畅出现淤滞,最终出现了痔疮。

另外,孕期经常便秘,也是一个不可忽略的因素。

因此,准妈妈们不必太担心,怀孕期间出现痔疮的情况很普遍。

只要好好护理,即使是孕期痔疮较严重的女性,生产后多数也会自行消失。而且不存在胎儿对静脉的压迫,只要不影响正常生活,只要注意日常养护即可。

不过说实话, 得痔疮的滋味真不好受。

一则,孕期需要的营养远高于平常,如果痔疮出血状况严重,长时间下来会使孕妇头昏、气短、疲乏无力、精神不佳、营养不良,不利于胎儿的发育生长,也影响孕妇身体 健康 。

而且,内痔或混合痔发展到较为严重时会脱出肛门, 影响孕妇行走 ,增加精神负担和身体负担。

最好不要做手术,以保守治疗为佳。

得了痔疮后建议先去医院就诊,若医生认为是轻症,没有严重到需做手术的地步,只会告诉你回家自行养护,或者开些缓解的药。

只有 严重出血或剧烈疼痛 的情况,才会采取手术治疗。

因此,我们要了解些缓解疼痛的措施,让自己和宝宝都好受些。

试试以下技巧缓解:

1、多休养

得了痔疮后要多侧卧,减少对肛门的挤压。

坐下会感觉疼痛的可以垫个 充气垫 ,这样不会压迫肛部,对局部疼痛的缓解非常有效。

2、冷敷法

用柔软的布料在冷水中浸湿,然后拧干,放在肛门周围,能有效减轻痛感。

3、清洁法

便后用湿纸巾清洁肛周,如果用水洗一下更好,进行彻底的清洁后再轻轻拍干。

还要注意肛周清洁卫生,最好是每天清洗。

产后可以尝试的方法又多了些, 可以用坐浴盆清洗 ,也可以把装了温水的盆子放置在椅子上清洗,拍干后涂上药膏(孕期内使用药膏可能不利胎儿 健康 )。

痔疮通常会在生产完后自行恢复,个别严重的可以通过药物治疗加恢复。

恢复到差不多的时候,可以用没有色素香精添加的卫生纸擦拭,以免皮肤受刺激。

4、手动缓解

如果已经有痔疮脱出了肛门,洗澡时可以 用干净的手指将其轻轻推回到直肠内。

排便时把右脚稍稍抬起放在小凳子上,可能会舒服一些。

5、饮食方面

首先要多喝水,最好保证每天1.5L的水量(拒喝咖啡饮料,可吃水果)。

其次,多食用高纤维的食物,比如绿色蔬菜、粗粮等等。

最后要适量运动,增加肠蠕动,减少便秘。

6、寻求医生的帮助

如果积极做了各种措施仍然不见好转,那么就要考虑下治疗方案了。

痔疮药物不可乱涂,需经医生批准,在其指导下开些治疗的药膏或栓剂, 因为有很多药物成份不适合孕期使用。

这个问题不用太担心, 不是绝对的。

痔疮严重的话,可能会在分娩过程中导致“痔疮破裂”,但机率较小。如果没有其它影响顺产的因素在,痔疮是完全可以顺产的。

虽然有痔疮分娩时很疼,但与生娃的疼痛比起来完全可以忽略掉。

因此,只要医生说你的条件顺产没问题,就是可以的。

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