聊一聊，你觉得减肥时有什么低脂又好吃的东西？

Question

如题所述

Answer 1

今天爆食了板栗

Answer 2

水产品、禽肉、鸡肉、牛奶、全麦面包、糙米、杂粮………

Answer 3

原味燕麦片 用开水冲开搅拌，静等五分钟 偶尔用牛奶也不错（酸奶夏天吃还好，冬天偏凉） 另外红豆薏仁粉也是良心推荐

Answer 4

鸡蛋白，水煮牛肉沾酱油，清蒸鱼或去皮鸡肉，好好吃，还减肥。优质蛋白多吃

Answer 5

柚子