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芹菜生吃可以吃吗?吃多了会有坏处吗?
听说多吃芹菜可以减肥,我怕多吃会有什么坏处,所以特来请教。
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第1个回答 2020-01-15
每一样东西都有一个度
多了就不好了
还有生的东西我建议不要吃的好
你要减肥就运动不是生命在于运动吗
还有去问一个膳食调养的方子
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芹菜可以生吃吗?
答:
芹菜可以生吃
,生吃芹菜要注意:1、生吃芹菜时,最好是过一遍热水,这样吃芹菜的口感更好,营养价值也不会损失很多;2、生吃芹菜时,避免与醋一起食用,这两者一起食用容易对牙齿产生损伤作用;3、生吃芹菜的时候最好不要和黄瓜一起吃,黄瓜中含有维生素C分解酶,会降低维生素C的吸收,进而影响其食用价...
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芹菜能生吃吗?
答:
芹菜可以生吃
。生芹菜的降压效果比熟的效果要好,含有多种维生素,其中维生素P可降低毛细血管的通透性,增加血管弹性,具有降血压、防止动脉硬化和毛细血管破裂等功能,是高血压患者和中老年人夏季保健的佳品。
芹菜可以生吃吗
答:
生吃危害芹菜是一种比较寒凉的蔬菜,
直接生吃的话寒气会重些,容易对肠胃产生一些刺激性
,所以生吃芹菜是需要适量的,芹菜中还含有丰富的纤维素等,如果生吃的话,会产生饱腹感,如果不注意食用过多,容易加重肠胃负担,导致肠胃不适。生吃做法首先准备好原料,然后将芹菜去掉叶子,刮去表面的老皮进行泡水,...
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