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老年人三七粉怎么吃
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第1个回答 2023-01-05
老年人吃三七粉直接冲水喝就可以,老年人使用三七散养生,可以起到预防心脑血管疾病的作用,但要注意用量。每天最好不要超过3克,这只是预防。对于已经发生的心脑血管疾病,应及时服药。
三七粉是植物三七的根茎制品,是用三七主根打成的粉。别名田七粉,金不换。性温,味甘微苦,入肝、胃、大肠经。又称北人参,南三七。人参补气第一,三七补血第一。
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三七粉
要
怎么吃
才好
答:
早上起来服用三七粉3克左右,用温开水送服
。可以增强免疫力、抗衰老等功能。晚上服用:有助睡眠 服用三七粉最好在饭前服用,有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量,最好不超过3克,晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉,因为服用三七粉容易口渴。
空腹服用还是饭后服用
空腹服用是为了使...
三七粉
用量一天多少克?
答:
对于很多想预防心脑血管病的中老年人来说,最好的办法就是吃一些三七粉。
建议每天吃5克以下的熟三七粉,可一次服用,也可断开几次服用
,尤其在冬季心脑血管病多发的季节,吃三七粉更可起到很好的预防作用。30岁以上的人,如果脸上有斑,可以每天吃1—3克三七粉,
混在水、牛奶或粥里,搅匀后喝
。而...
三七粉
的
食用
方法和用量
答:
日常保健,三七粉的用法,
每天3-5克,温水调服,量无需大,服用的量少点,效果还好点,也避免浪费
。三七粉长期服用对促进血液健康,预防各种心脑血管病效果是比较明显的。尤其适合中老年人和长期缺乏运动的人群。 熟三七粉的吃法 熟吃三七粉的侧重点是补血,如用于伤后补血、产后补血等效果非常显著,《本草纲目拾遗》中...
三七粉能长期
服用
吗
三七粉的正确吃
法和功效
答:
生吃:一天不能超过五克,建议少吃多次,一般一次吃一两克即可。如果有高血压高血脂,以及心绞痛的人,可以每天
服用
两次
三七粉
,每次用温开水冲泡即可
食用
,连续食用半个月和一个月。熟吃:一般把三克三七粉放入杯中,倒入温开水拌匀服用,早晚各吃一次即可。也可以煲汤、炖排骨、炖鸡的时候添加适量三七...
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