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鸽子怎么炖最营养?
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第1个回答 2020-12-18
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第2个回答 2020-12-18
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第3个回答 2020-12-18
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2
相似回答
鸽子怎么炖
有
营养
答:
1、清炖鸽子汤
。鸽子汤清炖最有营养,在做的时候需要准备新鲜鸽子一只香菇2到3朵,木耳和山药各适量,红枣还有枸杞以及葱姜,也要适量准备一些。把准备好的鸽子宰杀处理干净,在锅中加水烧开放少量料酒,再把处理干净的鸽子入水焯烫,去掉血水以后取出备用。把处理好的鸽子放在砂锅中,加入适量清水,再...
鸽子怎么炖最营养
答:
1、香菇炖乳鸽:食材:乳鸽1只、枸杞10克
,新鲜香菇30克 做法:将处理好的乳鸽放入锅中,并且加入适量的清水煮开,放入香菇,改用
小火炖2小时,之后放入枸杞,调味即可
。功效:香菇炖乳鸽中的蛋白质含量高,而脂肪含量低,有着调经益气、滋肾益精的作用,很适合气血两亏的女性食用。2、
红枣桂圆鸽子
...
鸽子
汤
怎么炖最营养
答:
炖鸽子
汤有
营养
又好吃的方法:第一步,备好鸽子、香菇、油盐、酱油、料酒、白糖、肉汤、葱姜蒜、花椒、大料、味精和香油。第二步,将鸽子直接处理后洗好切块,将香菇直接洗好备用。葱姜蒜切段切段。第三步,备好锅加油烧热,将鸽子直接下锅翻炒,加香菇、盐、酱油和料酒翻炒。第四步,加白糖、...
鸽子怎么炖
汤好喝又
营养
答:
鸽子怎么炖汤好喝又营养 1、
焯水
鸽子被宰杀后,鸽子肉中有大量的血和水。如果鸽子在煮鸽子汤之前没有漂白,鸽子很容易尝到酸味或有血腥气味。因此,新鲜鸽子在屠宰后应立即进行漂白。2、
多种食材搭配
如果你想炖鸽子汤更有营养,你可以搭配配料。鸽子汤配枸杞、红枣、松茸、冬虫夏草等是不错的选择。
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