经常熬夜工作，怎样缓解眼睛疲劳过度？

如题所述

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第1个回答 2020-04-14

常做眼部按摩，隔断时间让眼睛休息一下。然后喝点清肝明目的茶

第2个回答 2020-04-14

常做做眼保健操，每隔一段时间休息下，但是最好还是不要长期这样下去。

第3个回答 2020-04-14

经常上夜班儿的话，你可以用点儿眼贴会员要说来缓解过度疲劳。不多或者没事儿做做眼保健操。

第4个回答 2020-04-14

可以考虑是属于典型的熬夜引起的肾精亏虚引起的肾阴虚的表现
建议：使用五子衍宗丸加上补肾壮腰丸及左归丸治疗一下就是可以的

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