第1个回答 2022-08-23
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“就我对人们的了解，我们大概只用了51%的潜能，你可以自己想想。
我经常问学生：每天你都虚度几个小时，抑或是按每周来算虚度多少小时？然后答案是每天4~6小时，都是走马观花浅尝辄止，上B站抖音刷视频，不在乎内容是否值得看，甚至都不在意看过后会带来坏心情，4小时可能就直接砸这上面了。现在来算就是20~25个小时一周，100个小时每月，然后就相当于每年虚度了半年的工作时间。
如果你时间价值20元一个小时，实际上远不止这个数，如果看作延期工钱的话，实际工作时大概50块每小时。如果一周少20小时，一年就少了50000块，如果你还年轻，那潜在价值将会更大……”
上面这段话节选自B站上的一个热门演讲《如果你没有浪费，人生将会怎样》
演讲者乔丹·彼得森认为：我们大多数人，都仅仅只发掘了自身51%的潜能，但却因毫无目的地浪费时间，缺乏独立思考、对人生没有规划等原因而过着碌碌无为的生活。
赤裸裸的现实，啪啪打脸那些口口声声说没空学习、没时间提高的人
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经济学上有一个著名的二八定律：世界上80%的财富，都掌握在20%的人手里。时间管理也是同理，当绝大部分人都在虚度光阴时，那些极少数高效率的人，却创造了超出旁人几倍的成果。
即时的快乐能在短时间内带给我们极大的满足感，可是你不知道，一直这样下去会产生什么样的后果。
它带来的满足感太容易获得，而一旦习惯了这种唾手可得的满足感，我们就不再愿意花时间去做那些高投入的事情了，而“高投入”通常也意味着“高回报”。
在浅层次的快乐中，挥霍你的时间，你最终拥有的只是短暂的热闹，以及长久的空虚；在深层次的快乐中，利用闲暇时间给生命充电，你才能够获得长久的充实和幸福。
正如有句话所说：你的时间花在哪，你就会成为什么样的人。
改变自己的生活状态，从改变时间的利用方式做起。接下来的一周，不妨记录一下自己的时间究竟花在哪，最后你可能会为自己不知不觉浪费掉的时间而感到震惊和惋惜。
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不是说把工作和学习的时间排得满满当当、把自己当成一个24小时永不停摆的机器才是正确的，每个人有每个人的价值观。一个人能活成什么样子，往往是由他自己决定的。
比较让人难以接受的是那种既爱抱怨又不肯努力的人。
何炅老师曾经在节目中说过这样一段话：
如果你真得觉得很难，你坚持不了，那你就放弃，但是你放弃了就不要抱怨，说我为什么没有得到。我觉得人生就是这样，要得到你必须要付出，要付出你还要学会坚持，每个人都是通过自己的努力，去决定生活的样子。
何炅上大学那会儿，在央视兼职主持节目，经常很晚才回到学校。当时宿舍是到点熄灯，他回去后，只能搬把凳子去水房学习，水房的灯是声控的，每隔一段时间都要轻轻跺下脚或者咳嗽一声才行。
如果你觉得努力太苦、奋斗太累，你也可以选择不努力不奋斗，但事后就不要抱怨世道不公，为什么别人能过上好生活。
要知道，几乎所有人前显贵的人，背后都有一段咬牙坚持的岁月，在你看不到的地方，他们也吃了很多不为人知的苦。
如果你没有浪费，人生将会怎样？可是人生没有如果，我们无法让时光倒流，唯有把握当下，不再浪费时间，不再虚度时光。