喉咙发炎吃什么水果好

Question

如题所述

Answer 1

金橘的皮以及果肉部位，都具有治疗喉咙疼痛的作用。其中，果皮部分含有钙质和维生素C。果肉部分含有维生素C维生素A维生素B1维生素B2以及钙质等。这些营养素可以帮助喉咙消炎。多喝水,水里可加秋梨膏，可把橙子榨汁喝,补充VC。可以吃梨山竹猕猴桃西瓜之类的水果,这些都是凉性的水果，有降火的作用。