乳清蛋白属于蛋白质,有些会特殊标识出含量,有的直接就写蛋白质含量,可以看看你的奶粉成分表。
下面附了三张不同品牌奶粉的营养成分表可以参考下。
图1.某品牌3段奶粉营养成分表只标注了总的蛋白质含量![](https://video.ask-data.xyz/img.php?b=https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/a50f4bfbfbedab64177ea8bde736afc379311eba?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto)
某品牌3段奶粉,只标注了蛋白质含量
图2.某品牌3段奶粉,蛋白质成分标识的成分比较多,第一行是总的蛋白质含量3.1g,它包含了乳清蛋白(1.2g)和酪蛋白(1.9g),酪蛋白里含有A2 b—酪蛋白(0.60g);看最后的配料表乳固体(脱脂牛奶、乳糖、浓缩乳清蛋白粉、全脂牛奶、脱盐乳清粉),含量是从大到小,即脱脂牛奶含量>乳糖含量,乳糖含量>浓缩乳清蛋白粉含量,以此论推。
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某品牌奶粉标注了3种蛋白质含量
图3.某品牌4段奶粉成分表,第一行是总的蛋白质含量11g,它包含了乳清蛋白(6.6g)和酪蛋白(4.4g)。
![](https://video.ask-data.xyz/img.php?b=https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/4b90f603738da9771e236356a051f8198618e3bb?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto)