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如果开始戒烟,过多长时间是最难熬的?
如题所述
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第1个回答 2021-06-06
戒烟很简单、本人抽烟32年、轻松戒烟、
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1
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相似回答
戒烟
第几天
最难熬
答:
第2个阶段是三个月左右
,通常在开始戒烟的时候,我们最难熬的就是前5天,特别是第5天的时候是最难受的,因为这个时候我们身体当中对于尼古丁的需求可能要非常高,突然脱离尼古丁会让身体非常不适应,通常会表现为头晕眼花、胸闷气短、心跳加速、焦虑失眠、轻度抑郁、流眼泪、流鼻涕等等负面状态,...
戒烟
后
最难熬的
4个
时间
点戒烟后最难熬的4个时间点是什么
答:
1、
半天
,大部分的烟民每天抽烟的次数至少会在3次以上,所以决定戒烟的话,至少是保持半天以上才算开始戒烟,半天时间内,很容易产生烟瘾,因为身体已经对香烟产生了适应性,如果不抽烟,身体就会感觉空虚不舒服,而且烟瘾不断的上来,干扰身体和自己的思绪,就像有人在总是怂恿自己抽烟一样,这时候务必要...
想要
戒烟,
那在戒烟的哪几天
是最
难受
的?
答:
1,
一般情况下来说最痛苦的更应该是第1天到第5天最难熬
,而且这个时候人体对尼古丁的依赖是最明显的。其实不得不说是一般情况下刚开始戒烟1~第5天是最难熬的,而且这个时候人体对你固定的依赖最明显,如果说刚开始戒烟确实会表现为不适应,而且会发生一系列的生理反应,而且会表现为头晕,焦虑,恶心...
戒烟最难熬的
5个阶段
答:
我认为
戒烟最难熬的
五个阶段包括初期的心理空虚和焦虑,中期的戒烟症状,后期的情绪波动,一年后的复吸风险,以及多年后的诱惑力减弱但仍可能再次吸烟。1 评论 分享 举报 为你推荐:特别推荐 电动车多次降价,品质是否有保障? 什么是“网络厕所”?会造成什么影响? 华强北的二手手机是否靠谱? 癌症的治疗费用为何越来越高...
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戒烟最难熬的时间段
戒烟多长时间才没有烟瘾
戒烟多长时间算是成功
戒烟最难熬的是哪几天
戒烟需要多长时间
戒烟第一天最难熬
戒烟前几天最难熬
怎么戒烟才是最有效的办法
怎样戒烟最有效最快