首先我们应当搞清楚我们所指的损伤是对听力的损伤。是什么因素会造成对听力的损伤呢？那就是声音的大小，声音大、强，声压高，时间长就会造成对听力的损伤。这个声音的大小仅仅是指刺激耳膜的声音的强度，而与这个声源与耳膜的距离没有关系。这是所有人都应该引起注意的！
我们搞清楚了对听力造成的损伤的原因和因素，那么我们就比较容易搞清楚入耳式耳塞是有利于保护听力还是不利于保护听力？大家都知道在环境嘈杂的环境中为了让对方听清楚就必须提高声音说话，而在安静的环境中人们轻轻的交谈彼此就可以听的很清楚了。所以，安静的环境可以降低人们交流时所需要的声音强度。入耳式耳塞由于有效地隔绝了外界的噪音环境，因此当你听到满意的音乐时，其实这时的声音比平时你听的声音强度要低得多。这就是保护听力的最主要的因素。
许多人感性的认为入耳式耳塞的声源离耳膜近会对耳朵不好，这是一种误解。
详细出处参考：
http://www.pt80.com/thread-122405-1-1.html