最近总是想哭，是什么心理疾病吗

如题所述

第1个回答 2019-07-07

呵呵
其实每个人都有心情不好的时候，也都会在某个时间段心情郁闷，这并不能说明你的心理出了问题，甚至可以说很正常
所以首先你要明确自己没有什么心理疾病。至于如何解决……因人而异不过一般
剧烈运动比较有效……
或者找好朋友聊聊天，如果觉得不方便和朋友说
就申请个临时的qq上网和陌生人很坦诚的聊聊
但要注意不要暴露个人信息……好好静静的想想可以解决的……祝你开心……

第2个回答 2020-03-04

像你说的；“我以前是脾气很好的那种，从来不对别人发火的。”可以看出你的性格应该属于外向活泼型的，出项突然之间的情绪低落可能是你最近遇到了一件让你很“纠结”甚至还有点气愤的是
导致了这种浮躁的情绪占据了主导地位，也或许是有什么压力影响了你最近的生活，这也会导致心情烦躁等等
至于你说晚上有失眠还会莫名其妙的哭
我看应该是曾经在情感的深处受到了“打击”
一般这种情况都会让一个人内心留有一丝丝的阴影，
最后我还想说的是
这种情况不是心理疾病而是暂时的情绪低落，不要想那么多，正视你所面对的问题，一切都会好的，加油，老兄

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