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糖尿病人吃什么主食
如题所述
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第1个回答 2013-12-07
你好,糖尿病的病人,不管吃那种主食,都必须安量吃,可以吃小米,面食,即便是蔬菜,或者是肉类,也需要安量吃的
建议,糖尿病的病人是需要均衡营养的,不可暴饮暴食,尤其不能偏食。时刻监测血糖,严重了,需要及时就医
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糖尿病人
早餐,午餐,晚餐
吃什么主食
好?
视频时间 00:35
糖尿
病
病人
选择
主食
的注意事项有
什么
?为什么?
答:
糖尿病人可以选择的主食。糖尿病人一定要注意科学安排饮食,要吃得好,要吃的有营养。
糖尿病人的主食可以吃大米饭,可以吃各种面食
,但是一定要注意主食的摄入量,因为大米饭和白面中都含糖。尽量不要吃单一的大米饭,可以在大米中加入粗粮,做成杂米饭。也可以在白面中添加杂面,做成杂面馒头,花卷,包子等...
在越南
吃什么主食
对
糖尿病人
好
答:
建议选择以下
主食
:1、糙米饭:糙米饭是一种低升糖指数(GI)的主食,含有丰富的膳食纤维和维生素,有助于控制血糖水平。2、荞麦面:荞麦面是一种富含膳食纤维和黄酮类化合物的食物,具有降血糖、降血脂、抗氧化等作用,适合
糖尿
病
患者
食用。3、糯米饭:糯米饭是一种低升糖指数的主食,含有丰富的维生素...
糖尿病人
食谱有哪些
答:
一般
糖尿
病食谱 一、早餐 1、
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:高纤维馒头或饼等高纤维主食 2、副食:①煮鸡蛋或荷包蛋一个.②淡豆浆、牛奶或小米粥可任选一种.③凉拌蔬菜.2、午餐 1、主食:高纤维大米饭、高纤维馒头、高纤维面条或其它高纤维主食 2、副食:①瘦肉、鱼、鸡、鸭可根据情况选择.②清炒蔬菜、凉拌蔬菜、豆制品等....
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