第1个回答 2015-05-06
像你这样的情况问题不大，只是体内湿气重之原因，体内五脏六腑必须要平衡。
第2个回答 2015-05-06
觉大，中午在睡二十分钟，会觉得精力充沛
第3个回答 2015-05-06
体质不一样睡眠时间也不一样。有的人就算睡20个小时也没精神。睡觉就是一个补阳气的过程，可以判断你体内寒气比较多，可以尝试艾灸拔罐，多运动下。
第4个回答 2015-05-06
我也是晚10点睡觉，早6点30分起床，我也还是困呢，我觉得这正常啊，没有病的
第5个回答 2015-05-06
改成22点半睡觉早5点半起床，就OK了，觉太多了也不好