第1个回答 2014-06-18
Lei ：鸡蛋 黄瓜 吃一个礼拜 可以瘦５-7公斤 鸡蛋吃水煮蛋 黄瓜生吃 苹果三日减肥法 最好是夏苹果或者选用酸甜的 不宜过甜 三天只吃苹果 可瘦⒊-⒌公斤 苹果加牛奶法 吃两天 第一天只吃苹果 第二天喝牛奶[脱脂] 两天可瘦一公斤 蜂蜜三日法 三天只喝蜂蜜 不喝水 可瘦⒊-⒋公斤 红豆法 红豆煮成粥喝 吃一个礼拜可减⒌-⒎公斤 黑米减肥 与红豆法一样制作 十天为一个周期可瘦⒋-⒍公斤 水煮芹菜 把芹菜用水煮好后 拌醋调均食用 一周可减⒍-⒑斤 只吃芹菜海带减肥法 拌醋食用 可治疗便秘 一周减⒌--⒏斤 过午不食法 过了中午12点 就不再进食 一天一斤葡萄减肥法 一个星期只吃葡萄 可瘦⒏-⒑斤女生大姨妈期间绝对绝对不要减肥试试吧自己试过确实能减肥
第2个回答 2016-11-12
解答如下：
根据个人情况吧，不一定感觉胖就要减肥或不要因为人家说胖就盲目减肥，很伤身体的。
如果是正的肥胖需要减肥就拿出毅力，制订合理的减肥计划，坚持执行下去，基本都能瘦下来，吃药物或者靠药物维持的不仅有副作用，而且停药之后还会反弹的，长久的依赖药物反而会在体内造成抗性，导致药物无效。
减肥基本都是做以下几点就可以：
1、不暴饮暴食，对油腻食物要节制。
2、咨询医生定制合理的营养食物。
3、配合合理的运动，慢跑、跳绳或者其他。
4、要有合理的睡眠时间，不熬夜。
配合以上的几点同步进行，基本2-3个月会见到效果。
第3个回答 2015-05-12
一人一方中药瘦，效果很好，是跟湖北中医大王绪前教授合作的。教授根据顾客体质一对一配方全程跟踪指导做到无效退款反弹退款。
第5个回答 2014-06-18
建议不要完全依靠减肥药 适当锻炼是最好的选择