得了燥狂症。在精神病院住了一个月。出院后总是担心再度进去。内心十分恐惧。问医生怎样才能化解对精神病院的恐惧。请详解。
怎么样才能化解这个病耻感
你好,病耻感在很多精神病患者身上都或多或少的有所体现,要想化解病耻感,首先就是自己要学会接受这个疾病;然后就是要对自己有信心,要有这样的心态:就算别人知道了自己的疾病也没什么大不了,只要坦诚的与人交流,就会得到他人的肯定与理解。其实得了这个病不可怕,只要全面治疗,还是可以像正常人那样生活的。