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女的118斤,还得减多少斤就好了?
如题所述
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其他回答
第1个回答 2016-05-01
根据身高来看
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160
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也不会很胖啊
100斤左右正常
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有点胖
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有图不
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嗯
追答
看下
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你是男的女的
追答
女的
我是女的
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我
女生,
19岁,身高158,体重
118
。我
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减肥方法是适当节食加少量的运动...
答:
亲爱的,三天
减
七斤的肯定是会反弹的。不过这几天如果体重没继续减轻的话也不要气馁。。坚持一个月,瘦个十斤是稳稳的。我从6月26号开始减肥,和你吃的差不多。以前我也是
118斤,
现在已经稳定在106
斤了
。我还在减。目标95斤。。一起努力哦。相信咱俩都可以成功的。窈窕淑女不是梦哦。。。
我今年19岁,体重
118斤,
身高1米6,大腿粗,肚子也有很多肉,想减肥,大家能...
答:
要实事求 希望把体重
减
能程度上人注定要失败正确办法开始时即要制定切实行进程计划使体重稳定地逐渐减轻譬每星期减0.25-0.5千克 每次只戒吃种食品 同时间戒食太多种食物能反而会使人下餐美食面前忍住大吃顿戒吃种食品比较容易做得 切戒餐 每日吃3餐人比吃正餐人多消耗10%热量因人每次进餐时其新...
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