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听说田七海马炖鸡汤可以增高
听说田七海马炖鸡汤可以增高? 我从16岁到现在还是160cm、几乎没什么变化。 ,
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第1个回答 2019-08-07
平时多运动,多吃含钙的食物,注意作息时间规律,应该还会长的.
建议你及时去医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。
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田七海马炖鸡汤
功
可以长高
吗
答:
如果每天摄食量甚少,营养不足肯定影响
长高
。但是,长高与摄食量并非成正比,而是激素的力量,特别是在夜间。所以,每天吃4~5次餐,每次饭量不宜大,晚饭应早吃,最好在晚上7点钟之前,以利夜间睡好觉,促进生长激素的分泌,有助长高。平时也可喝些酸奶和水果、蔬菜混合汁。要想长高,每天进食蔬菜...
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