我按理生活还是挺好的，身体还行，可是我却有尿急的毛病，而且还尿频，所以，每次出门的时候，很麻烦，于是，就很少出远门，这可怎么办？最近也没怎么喝水，但是还是总是跑厕所，也不知道是原因，有知道的告诉我一下吧，我十分感谢。