第1个回答 2022-06-30
1、鸽子汤怎么炖好喝又营养。
2、鸽子汤怎么炖最营养男士补肾。
3、鸽子汤怎么炖最营养适合孕妇吃。
4、鸽子汤怎么炖最营养补血。
1.鸽子汤食材用料：鸽子2只、盐适量、红枣适量、枸杞适量、龙眼干适量、党参适量。
2.1、鸽子杀好洗净去内脏，各种药材洗净泡发好。
3.2、鸽子剁碎和所有药材一起放入炖盅，加盐。
4.3、高压锅放水，放一块布在锅底，放入炖盅。
5.4、大火烧开后中小火炖30分钟即可。
6.注意事项：1、炖汤适合用干香菇，比新鲜香菇含更多维生素D。
7.2、中药材适量，有什么可以放什么，没有可以不放。
8.3、中火炖半小时后，小火慢炖2小时以上更好。