鱼油主要具有抗氧化作用，4岁孩子正处于发育期，不建议服用。
深海鱼油中的DHA成分是另一种特殊的不饱和脂肪酸，是大脑细胞形成，发育及运作不可缺少的物质基础。
深海鱼油中的EPA成分是一种特殊的不饱和脂肪酸，是有益于血液循环的保护因子。EPA可协助清除附着于血管壁上的胆固醇与硬化斑，降低血液中胆固醇水平，有助于保持血液畅通流动，抑制不正常血液凝集，预防血栓产生，阻止中风或心肌梗塞的发生。
扩展资料：
深海鱼油使用注意事项：
1、空腹服用效果佳，用温水送服。
2、对鱼和海鲜有过敏症状的用户在服用鱼油补充剂进，也可能会出现过敏反应，因此此类人群选择鱼油类产品时，需要谨慎。
3、摄入高剂量的鱼油可能会增加躁郁症患者的反应。
4、深海鱼油可以降低血压，因此正在服用降压药的用户，摄入高剂量的鱼油可能会造成血压太低。
参考资料来源：
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