我的膝盖是训练时从高处跳下来，不小心扭伤了，刚开始很痛，后来休息一晚感觉不是很疼了，就是有肿胀的现

Question

我的膝盖是训练时从高处跳下来，不小心扭伤了，刚开始很痛，后来休息一晚感觉不是很疼了，就是有肿胀的现象，膝盖不敢往后压，有时吃不上力，不能完全蹲下，转天还继续跑步，但就是不敢使劲后压，过了将近一个多月，感觉好的差不多了，想试一试，可是一试又扭了，当时很痛，过了一会儿就好的差不多了有点儿微痛，现在两个多月了，感觉好了，跑步也能正常跑了，不疼了，可是今天踢球儿，用受伤的腿吃力，不小心又扭了一下，自己感觉不是骨折，但怎么总容易扭伤呢？求解！请各位专家帮忙给些意见，在此谢谢各位了！

Answer 1

病情分析：
你好，排除骨折后，可考虑是局部挫伤，首先应休息，合理饮食，增加营养，补充维生素，
指导意见：
注意局部保暖，避免寒湿，早期冷敷，后期热敷，外涂伤痛酊，红花油等，服用芬必得，双氯芬酸，三七伤，氯唑沙宗，维生素Ｅ，Ｃ，云南白药等，具体应遵循临床医师的指导，以上供参考，追问

我要是想出去看病，应该拍个片子，还是做核磁共振呢？我是左腿疼膝盖外侧痛，今天踢球儿右腿刚起脚，就听见左腿膝盖嘎嘣一声，腿就完了，当时可痛了，过了将近一个小时，现在感觉又好多了，还是跟之前症状一样，不敢下蹲不敢后压