第1个回答 2024-06-30
一杯600毫升的奶茶，若为无糖，其热量大约为287大卡；若是正常糖分，热量则上升至393大卡；而加入奶盖的奶茶，热量可达564大卡。奶茶作为蒙古高原游牧民族的传统饮品，其中最具代表性的是蒙古奶茶。不仅在中国大陆，中亚国家、印度、阿拉伯、英国、马来西亚和新加坡等地也有各自特色的奶茶文化。
奶茶热量过高可能会导致长期摄入过多热量，从而引起肥胖、高血脂等慢性疾病。奶茶中使用的奶粉和各种配料几乎都是高热量食品。每100克奶粉含有约50克碳水化合物和20克脂肪，如果是甜奶粉或全脂奶粉，糖和脂肪含量还会更高。而奶茶中常见的糖纳红豆、椰果、珍珠等配料，其糖分含量在所有配料中名列前茅。尽管珍珠本身不含糖分，但由于它是由木薯淀粉制成，因此其本身的热量也不容忽视。
[参考资料来源：百度百科-奶茶]
[参考资料来源：人民网-为健康，不要盲目跟风喝奶茶]