几乎从来不间断的，每天都会因为某件事情一直在我的脑子里转转转转转。是不能控制的，我一空下来就会去想，想得欲罢不能。
本来高中学习生活就很累很累了，根本就没什么休息的时间，结果这样子搞得我很辛苦很辛苦。关键不在于一直执着于一件事情，关键是这件事情本身以及这件事情导致的后果根本无关紧要，我自己也是知道，这件事情根本就没有必要去想。
举个例子，比如说圆珠笔的墨快用完了，家里还有两支颜色不同的其他都一模一样的圆珠笔，我可以想整整两天到底用哪一支，最后还是叫别人决定的，但是事实上用那一支我都不爽！
再举个例子，DIY了一本本子，很好看的封面，但是里面还是原来很朴素的样子，然后就不停地想可以拿它干什么，用来记笔记或者写日记的话现在的本子还有很多没用不可能换，如果随便打打草稿的话我包的这么好看干嘛？但是如果不去用它我又觉得很不爽因为已经包都包了……还有很多心理活动我没有办法用言语表述。
总之，我快被自己逼疯了。我没有安全感，没有幸福感。我觉得整个生活就处在恐慌和劳碌之中，都对生活绝望了。
怎么办……
补充一点。想事情经常从一个极端走到另一个极端，甚至会自己跟自己吵架那种。在思考一个问题的时候会有另一个自己跳出来反驳那种，结果事情只会越想越乱，然后就整个人都很烦躁。
持续没有原因的两种情绪的交替。一段时间莫名奇妙情绪非常高涨，说话声音也响，行动力也强，工作效率高，看什么事情都很积极进取那种，会立刻去时间自己的想法；然后接下来又会有一段时间心情非常非常低落，经常一个人没原因的控制不住地哭，觉得活着没意思，死了一了百了。有过轻生念头，甚至可以说挺频繁的，但每次理智都知道不可以这么做，然后就会阻止自己这么想，很自责自己怎么可以有这种念头，但是过一阵子又开始想了……
这么想……自己精神状况真是不佳阿。
我不是纠结于“强迫症”这个字眼，并没有一定要说自己有心理疾病好像很特殊一样。其实我也不知道我想问什么……可能问出这个问题也算是这些情绪的一种排解方式吧。疯可能是严重了，但是无奈是真的。
是学生。我本来自己对心理学非常感兴趣，还是学校心理社最年轻的社长（高一），工作很努力。但是后来发现社团怎么也没办法像我理想中的那样发展下去，结果一下子就失去信心了，社长不做了转到时政社了。学校的心理老师我不喜欢，以前工作的时候有过很多分歧（她是指导老师）。我外表看上去很开朗的女生大大咧咧的，其实内心很纠结，所以不表现出来放在心里更痛苦……很奇怪对心理医生这种可能了解我内心的人有一种排斥感。
追答你对心理医生有了些排斥不想看了么 一直压在心里也不是办法啊 会更难过 我最近一直忘事 我也快怀疑我自己了╮(╯▽╰)╭ 找朋友聊聊啊
你可以加这个群 我自己的141427557 只有3个人 你有事可以进来聊天 我是大二的
唉……真正的解决方法也没有找到啊。我也是，写字的时候特别烦躁，修正带翘起来了啊什么的，颜色有点深浅觉得浑身难受。
追答恩，以后我们可以聊聊，互相监督。我有时候觉得自己进步了，不再那样了。可是过了一天，老毛病又犯了，头疼啊。