洗护在清洁头发方面有着很大的作用，合适的洗护产品可以让头发变得柔顺有光泽，但是不合适的洗护产品会让头发的状态变得更槽糕，比如变油、毛躁、干枯分叉等等。
头发下面是头皮，而头皮也会进行代谢活动，而代谢活动会产生油脂、皮屑等等，这些产生的代谢废物需要及时清理掉，而如果清洁不到位的话油脂还是会堆积在头皮是，所以会感觉刚洗完还是油。
身体是有一定代谢规律的，而人为打乱作息的时候就会引起身体代谢不规律，比如熬夜增加油脂分泌，而皮脂腺分布在全身各地，不仅是头发变油，皮肤也会变油。
2根据导致头发油腻的原因采取措施，具体如下：
1、如果是因为清洗不当的话，可以用清水再重复清洗一次，清洗至头发没有滑腻的感觉即可。
2、如果是因为由于选择的产品不适合，例如本身属于油性头发，而选择了不控油的洗护产品，则这种情况根据自身的实际情况做洗护产品的调整即可。
3、清洗头发的方式也是很重要的，若是采取的方法不妥当，也是可能会造成头发油腻的现象，例如护发素涂满全头发，其实正确使用方式是涂抹在发尾即可，所以掌握正确的洗头方法是可以解决头发发油。
3不建议天天清洗。
一般头发的发质分为油性发质、中性发质、干性发质，而就算是油性发质都是不建议天天清洗头发的，天天清洗的话可能会导致皮脂代偿性的分泌增多，从而引起头皮屑等情况，就更不用中性发质和干性发质了，更加容易出现头皮屑的问题，建议平常清洗的频率在2~3天一次即可。
4早上起床后半小时之后再清洗头发比较好。
在早上刚起床的时候，身体的血液循环还比较缓慢，如果马上洗头很容易使头皮血液循环迅速加速而使人感到不适，所以最好是在起床后半小时后，身体血液循环恢复之后再洗头。
但是无论早上洗头还是晚上洗头，都要吹干头发后再出门或者再睡觉，比如头发的水汽蒸发会带走人体热量，进而会很容易受凉感冒。