第1个回答 2016-07-22
四种情况不宜或应少吃桃子
1、平时容易上火、内热偏盛、易生疮疖的人，最好不要过量吃桃子。
2、体虚多病的人以及胃肠功能弱的人也不适合吃桃子，吃了桃子会增重肠胃的负担。
3、不要给婴幼儿吃桃子，桃子含有大量的大分子物质，而婴幼儿的肠胃透析能力差，无法消化，容易引发肠胃疾病。
4、吃桃子会引发生过敏反映的人，当然也要忌口，忍住诱惑。
吃桃子会上火吗？适量吃桃子是不会上火的，但上火的人最好不要吃桃子。此外，没有完全成熟的桃子也不要吃，吃了可能会引起腹胀腹泻。
上火最好别吃桃
桃子虽好，却不能多吃。桃子富含大量果胶，营养丰富，果胶能吸收大肠中的大量水分，可以起到防治便秘的作用，但仅适用于老年体虚和肠燥便秘的人，如果是因上火而便秘的人，大量吃桃子的话，不但起不到缓解的效果，反而会导致便秘症状加重。因此，有舌苔黄、舌质红、口干、口渴、便秘、咽喉疼痛等“上火”症状的人，最好少吃或不吃桃子。
但如果吃桃上火的话，我们就应该下火。
下火方法：
1可以吃一些苦菜，有苦味的东西，来驱除火气。
如果身体寒气较重的朋友，不建议多吃。天凉的时候也不要多吃苦瓜等寒凉的蔬菜。
2平时多补充水，不要等渴了的时候在喝水。平时就喝一杯水。
3驱火穴位：用身体上的穴位来帮助火气排出。
合谷穴：平时说的虎口就是了，拇指与食指之间。
平时多按摩刺激虎口，力度在自己可以接受的范围就可以。
无论在哪里有空的时候按按这个穴位，很方便的，而且效果明显。
4使用空气加湿器，或者勤擦家具，勤打扫卫生都可以让室内的空气变得干净并且不干燥。
室内的环境不宜太湿，有一点点的水分就足够了。
特别干燥的地方，可以适当喷洒一些水。
注意事项
平时勤补充水分、早睡早起、不过度疲劳，让身体免疫力下降。