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    • 跑步可以健身什么部位

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    其他回答
    第1个回答  2014-08-09
    跑步是全身运动，不过主要锻炼下半身。
    第2个回答  2014-08-09
    腿部，肺
    第3个回答  2018-12-02
    冲刺跑可以锻炼你的速度和身体协调性，慢跑可以提升你的耐力和身体整体素质
    第4个回答  2014-08-09
    腿部、增加肺活量
    第5个回答  2020-05-15
    跑步是全身性运动，全身都可以锻炼到，还可以加强心肺功能
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