青菜有什么营养？

如题所述

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第1个回答 2019-03-15

老吃青菜会营养不良的。所谓膳食平衡，要荤素搭配，鸡.鸭.鱼.肉.蛋.各种素菜，豆制品，奶制品，等等。老吃其中任何一样，都会营养不良的。

第2个回答 2019-12-05

维生素C.吃了可以长的白白嫩嫩的

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