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为什么心里如此压抑?
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第1个回答 2020-01-30
人活在世上,特别是现今社会,很现实,人很爱面子,更是为了好好的保护自己,只能把自己收藏,渐渐地不知不觉就会压抑自己,人的承受压力是有限的,就像一个盘装的水,总会有装满的时候,装满了自然会漏出来,人也一样,到不能承受或觉得要满的时候,才发觉原来自己承受得很累了就会觉得压抑。现今生活虽然现实虽然需要伪装自己,但为了自己的健康还是需要好好的适当的放松自己,学会减压。
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压抑
的心理到底由
什么
产生的
??
答:
2.某些气质与性格更可能产生压抑感
。气质是人的高级神经活动类型。按心理学上的说法,人有四种典型气质即胆质汁(外向、过于兴奋)、多血质(外向、灵活)、粘液质(内向、安静)、抑郁质(内向、过于抑制)。根据气质的特点属抑郁质的人具有敏感、多愁善感的特点,对同一事物,他们的压抑感可能比其它气质的人更明显。性格...
为什么
我总是感觉
心里
很
压抑?
答:
事出必有因,
是不是周遭环境让你觉得有压力或者自身要求高达不到目标所以压抑
。尝试着开阔下心胸,多做些自己感兴趣的事,找到适合自己解压的方法。再有就是多做些善事,比如奉献爱心什么的,就会有成就感的,这样也就不会觉得压抑,主要是有负面情绪要释放出来,发泄出来。
为什么
我一直都不开心,
心里
很
压抑
呢?
答:
1. 心理健康问题可能是你一直不开心和心情压抑的原因之一
。抑郁症、焦虑症等心理健康问题可能导致持续的不快乐。这些问题可能与大脑化学物质的不平衡、个人经历和生活压力等因素有关。2.
生活中的压力和挑战也可能影响你的心情
。工作压力、人际关系问题、经济困难、家庭冲突等压力源可能导致心情低落和心理...
为什么
我的心情一直很
压抑
,怎么也开心不起来呢?
答:
持续感到心情压抑和难以开心起来可能是由多种因素引起的。以下是一些可能导致心情压抑的常见原因:
心理健康问题
:心情压抑可能是抑郁症或其他心理健康问题的症状。这些问题可能与化学物质不平衡、生活事件、压力和个人生活经历等因素有关。压力和焦虑:持续的压力、焦虑和紧张感可以对心情产生负面影响,使人难以...
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