晒斑是由于接触紫外线后，出现的皮肤色素沉着。初起时皮肤发红，个别患者可伴有水疱，继而出现脱屑、色素沉着。
淡化晒斑的常用方法如下：
1、晒伤后立即冷敷并外涂芦荟胶，及时修复受损肌肤，减少色素沉着；
2、口服维生素C，可淡化色斑、抗氧化；
3、色素沉着严重的患者，并且其它办法治疗无效，可选择激光袪斑，治疗疗程短，效果理想；
4、中医的针灸、推拿、中药，对治疗晒斑也有不错的效果。晒伤后不要用手搔抓患处，以免出现皮肤细菌感染，平时注意防晒，减少晒斑的产生，多吃蔬菜、水果，多喝水，补充皮肤所需营养成分。一旦出现晒伤，需及时治疗。
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