第1个回答 2022-07-24
十一，术后恢复
术后的恢复最重要，除去药物治疗外，身体锻炼是最重要的，不能不动，也不能太动，过于激烈的运动还不能做。
1，吃药，
一天到晚就是吃药，开始药比较多，
早晨是倍他乐克、波利维、吉安脂片。
中午是吉安脂片。
晚上是阿司匹林、他町、倍他乐克、吉安脂片。
睡觉前还要吃止疼片，后来是为了睡眠的佐匹克隆。
为了更好的恢复，又吃了中药，血府化瘀口服液、苏心丸，因为有鼻炎，有时候还要吃过敏药，感冒药。
老婆戏称：“你就是一个药罐子！”
“是啊，打开盖儿，什么都往里倒，”我自己解嘲的说。
2，睡觉
睡觉成了最难受的事，关键是伤口在胸前，造成左右都不能侧睡。老“仰面朝天”也累呀！
向上起身时最困难，直接向上是不可能的，腹部、胸部都不能吃劲儿，只能向右一点儿，就像打滚儿，然后才能向上起身。
翻身是根本不可能，因左侧的胸骨被撬开，绝不能碰！右边稍好。
即便是三年后的今天，虽然伤口完全痊愈，但左侧依然不能重压，只能是右侧睡觉，但向上起身已经好多了。
下午觉很重要，无论时间长短，睡上一会午觉，对晚上的休息是个补充，对白天的劳累也是个解放的过程。
实践说明，休息好十分重要，否则身体也恢复不了这么好。
3，锻炼
腿部因为去掉了血管，为了让腿部尽量恢复行走功能，慢慢的开始了恢复性锻炼，因为天儿太冷，所以，开始是在屋里，拖着腿，慢慢的溜达，屋子小，就多走几圈。
然后到楼层里的走廊，慢慢的踱步，每天上下午走上两趟，因为走廊也不长，所以就来回的走。
天气稍好，就可以到楼下了，楼下地方大，还不能走圈，因为一圈就700米，只能在楼周围转转。后来就可以走圈了，从半圈、一圈，最多时可以到6圈，每天坚持锻炼。
走圈结束，再打上一套“陈氏太极”，突然间，感觉自己又恢复了，就像个小伙子，身体好的不得了，开心高兴！
可有时候又是晕乎乎，腿也僵僵的迈不开步，连拿一袋米都拿不了，又感觉自己是那样的脆弱不堪！
其实，最大的问题是心理疾病，面对身体的种种不适应，心里难接受。
在内心的深处，总是有一种凄凉、孤独、被抛弃的病人的感觉。
你想啊？
原本一个欢蹦乱跳的人，爱游泳、爱打乒乓球、爱打太极拳，喜欢运动，跑步、走路几乎是天天的项目，每天还可以开车到处跑，突然间就一步难行成了废人，谁能接受？
生活上也处处需要照顾，什么重活都干不了，稍微重一点的东西不敢拿，重活不敢干，开车都成了心理负担，太远的地方不敢去，飞机不敢坐，更有甚者，几乎不愿意与外界联系，只愿意把自己封闭在家庭的小圈子里，哪儿也不想去。
其实，最大的敌人就是自己，从此以后我又开始了每天的练习书法，看书、买菜、做饭，后来也开车了，其实都没有问题，最大的问题是自己。
4，吃饭
家人给了我最好的照顾，花尽心血变着花样的给我调剂饮食。
每天早晨是喝牛奶或者是燕麦粥。每天一个煮鸡蛋，只吃蛋白不吃蛋黄，然后吃点枣饼、发糕、油条、烧卖、粢饭团、煎饼等主食。
中午则是排骨汤、鲫鱼汤。因为恢复身体要求是高蛋白，所以清蒸鱼、白灼活虾也经常吃。还有黄芪、枸杞、当归鸡汤、天麻鸽子汤、各种绿叶菜等。
主食则是米饭、饺子、花卷、馅饼、面条等。
晚上有红豆薏仁粥，配点儿主食。
酸奶是每天晚上一瓶。
新鲜水果也一天都不缺，几乎是天天吃。
身体一天一个样，真的是恢复的不错，碰到我的人都说，如果不是你家人耐心细致的照顾，肯定恢复不了这么好！
有一段时间都感觉自己吃胖了。
而且，家人在精神上也不断的给我鼓励，每当自己沮丧的说活不了多少年的时候，老婆就会说：“没事，放心吧，我给你算过了。你还40年好活呢，到时候国家都嫌你活的长，拿人家那么多的退休费”。
家人的安慰就是自己的精神力量，这给了自己极大的自信。
为了家人，我也要不断的锻炼和恢复，让生活有质量，使生活更美好。
5，心理
后期伤口恢复的挺好，就是胸前有个大埂子，不能弯腰或前倾时间太长，如果时间稍长，再直起身来，就是一阵“刺拉拉”放射性的疼，估计是神经还没完全修复的事吧？而且，左胸部这个部位总是麻麻的，吃了大约有半年多的“活血化瘀口服液”，虽然作用不小，但终归表皮神经，要经过较长时间的修复才行。阴天下雨或节气变化的时候特别明显，有痛感。
活动的时候，如果走路时间长了，或者活动剧烈了，心脏的位置有明显变化，是一种涨涨的木感。不知是自己的错觉还是确实如此。涨涨的很难受，好像心脏就要冲破束缚，已经顶到皮肤表面了。
腿上的感觉最好，时间不长就已经没有太大感觉，没有落下太大的疤痕，几乎看不到了，只有一个浅浅的印痕，只是摩挲到这个印记上的时候，也有一点点“麻酥酥”的感觉，毕竟他已经不同于其他完好部位的皮肤，总是有一点点区别的吧？
由于手术过程我不知道，没事的的时候会做一些遐想，医生是怎么给我开的胸骨呢？
是拿电锯切开的吗？
靠近心脏部位的骨头怎么撬开的？
腿上的血管是怎么切下的？
又是怎么把腿上的这根血管接到心脏上的？是缝上的还是套上的？
心脏怎么就能悬挂在胸腔里了，不会掉下来么？
一切似乎都是梦境，一切的过程我已经完全记不得了.....
6，检查
三个月后，按照安贞医院的要求，到医院复查，恢复的不错。
医生说，以后检查就不用到安贞医院来了，可以就近到任何三甲医院做检查。
半年后，朝阳医院做了心肺和胸骨X光检查，愈合的挺好。
每三个月检查一次血液，主要是肝功，调整药物，至今也维持的不错。
每年检查一次心脏CT、彩超，心电图、动态心脏仪，检查结果挺好，目前没有出现大的问题。