半截瘫患者怎么训练臀桥?

如题所述

第1个回答  2020-08-20
一、被动式训练
对于患侧完全没有控制力的患者,预防患肢痉挛萎缩是首要的重点。中风后第一天,若情况稳定便要开始对上肢及下肢的被动式伸展训练。
二、主动式训练
如果上肢肌力开始有一定的控制力,对患者,家人及物理治疗师来说也是好的征兆,这说明脑部对患侧开始重拾控制。在这个阶段,患者,家人及物理治疗师需要积极去参与训练,以达到最好的成效。
三、基本训练:双脚拱桥
1 . 患者仰卧床上,双手互扣向上举。
2. 患者曲起双膝,如果患者未能曲起患侧的膝部,需治疗师协助患者曲起。
3. 患者进行此运动时,需要抬起腰部,令臀部离开床(或需要一些指导)。
4. 抬起臀部后与患者一同由1数至10,放下。
5. 每次约进行5~10次(视患者是否有疲惫的感觉,如果没法再进行,应给予休息)。
四、康复机训练
除了家人积极地按摩,协助训练以外,配合必要的康复器材是非常也必要的,这也可以帮助减轻家人的不少负担。
1.电动康复机能改善手脚灵活度,加强肌肉力量及改善心血管系统功能。
2.对于功能较差的人群可以用电机带动肢体作被动训练即:上肢被动训练、下肢被动训练
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