1994年3月进入中央电视台，主持动画专栏节目《红黄蓝》。同年7月，全国惟一专门播放国产动画片的栏目《动画城》正式开播，成为这一栏目的主持人，风格亲切、活泼、自然，被称为“小鹿姐姐”。先后担任了《动画城-15′动画专栏》、《动画城（周日版）》节目责任编辑；担任《动画城》中的《信息屋》、《风火轮》、《卡通快递》等栏目的编导。除日常节目外，还参加制作了《动画迷宫》、《小画家驿站》、《周末动画节目?快乐哆来咪》，《动画城》历年春节特别节目、开播周年特别节目，《让中国卡通走出荧屏，走进孩子》大型手拉手活动等。
参加青少中心2000年“六一”12小时特别制作《我们的世纪》。
2002年参加“六一”8小时特别制作《开采未来》的制作。
2004年6月，策划并负责推出了《动画城》特别节目——《小画板大世界》，担任导演，前后制作节目56期。广电总局收听收看中心在2005年第三期《收听收看》上，以《用漫画构筑德育阵地》为题，用长达五页的篇幅就这一节目的思想意义、节目形式、主持风格、优势特色等进行详细总结。 2003年12月28日少儿频道开播至今，一直担任黄金档节目《动画梦工场》 （每天19：00—19：30播出）节目主持人，与卡通人物跳跳龙的完美组合深入 童心。这一栏目自开播以来始终在少儿频道和中央电视台综合评价排名中名列前茅，多次获得优秀栏目奖。 2004年参加中央电视台“六一”晚会《和祖国一起飞》表演舞蹈《快乐节拍》。搭档主持：周洲、月亮姐姐（王淏）、小时姐姐（黄时）
2005-2010年连续参加《新年新诗会》
2005年参加中央电视台“六一”晚会《感动未来》
2006年参加中央电视台“六一”晚会《梦想乐园》
2007年“六一”《爱的彩衣》大型情景剧演出2007年暑期“快乐搜友”行动
2008年参加《英雄少年》抗震颁奖晚会
2009年参加中央电视台“六一”晚会《童心如歌》。演唱歌曲《歌声与微笑》
2010年参加中央电视台“六一”晚会《和祖国一起成长》
2011年主持中央电视台“六一”晚会《在灿烂阳光下》。搭档主持：红果果、黄炜、绿泡泡、月亮姐姐、哆来咪
2013年参加中央电视台“六一”晚会《快乐的节日》
