吃面包和方便面哪个好啊？

如题所述

第1个回答 2015-11-28

泡面第一、面包第二，本回答被网友采纳

第2个回答 2015-11-28

面包面包，也写作麺包，是一种用五谷（一般是麦类）磨粉制作并加热而制成的食品。以小麦粉为主要原料，以酵母、鸡蛋、油脂、果仁等为辅料，加水调制成面团，经过发酵、整形、成形、焙烤、冷却等过程加工而成的焙烤食品。麺包中热量最高的是松质麺包，也叫做“丹麦麺包”。它的特点是要加入20%~30%的黄油或起酥油，能形成特殊的层状结构，可以做成牛角麺包、葡萄干麺包、巧克力酥包等。

第3个回答 2015-11-28

　　泡面第一、面包。

第4个回答 2015-11-28

方便面有汤

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吃面包好还是吃方便面好,列出原因好坏。答：吃面包好一些。常吃方便面会得营养缺乏症方便面里的食品添加剂分别起着增色、漂白、调节胃口、防止氧化、延长保存期等多种作用，这些食品添加剂按规定都是可以使用的。因此，偶尔吃方便面是无关紧要的。但是，一些人经常拿来当早餐或懒得下厨房时把它当饭吃，更有甚者长年累月吃方便面，这就有碍身体健...

自热食品、方便面、面包、外卖那个更健康?答：应该是面包更健康一些，因为方便面、自热食品含防腐剂，而外卖里有添加剂并且存在卫生隐患。

吃面包有营养还是泡面有营养啊答：如果是就这两样的话，面包比较好，因为提到泡面首先必须说的就是二低和二高。二低是低维生素和低矿物质，二高是，高盐和高脂肪。如果平日里吃太多方便面的话，人体的会摄入过多的盐分，增加肾脏的负担，容易导致血压飙升。另外方便面中人造反式脂肪含量大，吃多了易造成肥胖，对心血管的负荷也会增加...

面包饼干方便面哪个抗饿答：面包饼干方便面中，面包抗饿。根据查询相关公开信息，耐饿的食物中首选高糖类的食物。高糖类的食物包括面食、地瓜等。这些食物当中富含淀粉和糖分，糖分在体内可转化为脂肪，可以补充人体消耗所需的能量，所以属于扛饿的食物。饼干和方便面属于深加工的食物，添加剂多，营养成分比较少，都不抗饿。

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