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    • 在减肥，可是总是控制不住嘴巴，怎么办？该如何控制这吃货的嘴？大家教教我吧。

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    其他回答
    第1个回答  2015-12-15
    身上没有钱，就可以控制了，这很简单， 想吃多可以，但是你要迈开自己的腿，锻炼。
    第2个回答  2015-12-15
    嚼口香糖，但是嚼完之后要注意按摩咬肌
    第3个回答  2015-12-15
    适量运动(跑步、散步等)不要长时间不运动、吃可以适量，但如果有时不好控制就应多自己提醒自己，也可以找某种方式来强制自己的过度饮食(比如发誓、犯了就给自己一定的惩罚、或对别人说你一定要做到怎样让别人来监视你……)。
    第4个回答  2015-12-15
    想吃的时候就拿出胖的时候的照片看看- -
    第5个回答  2015-12-15
    多运动，光靠不吃东西是没法减肥的
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