吃什么可以改变发质

如题所述

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第1个回答 2019-04-27

吃黑芝麻。
我外婆都八十了。几乎没有白发。也不知道是不是他爱吃芝麻的原因。

第2个回答 2019-10-18

你好！最好还是到医院看看中医，是否有气血亏虚或是脾胃虚弱等！也可以多吃些大枣，桑葚，黑芝麻等！有很好的补血养阴，乌发的作用！

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